きづきリハビリ訪問看護ステーション | 日記 | 体重が．．．増えてる．．？

おはようございます(^_-)　
今日は夏のような天候ですので、水分の摂取はこまめに行いましょう！

私は4月よりはじめて訪問看護ステーションで働いておりますが、きづきの訪問は全て自転車で行うため体重は減ってくるだろうと思っていました。

が、、、しかし！！

最近やや顔周りに肉がついてきたと思えば、少し体が重いので体重を測ってみると、、、
体重が増えてました(・・?

ショックでしたが、思い当たる節はちらほらと。。

訪問時にご利用者様の自宅のトイレを借りないよう、訪問が重なる際にはコンビニや公衆トイレですませます。しかし、コンビニでただトイレのみを使用するには気が引ける為、コーヒーや甘い物などを買ってしまう事が多く。。。
これが原因でした！！

皆様、くれぐれも間食には気を付けて下さい。

では、本日も元気と笑顔を忘れずに、元気に一日仕事を頑張りましょう(^_^.)